카테고리 : 웰빙I건강/음식 효능 첫째안전 | 2017. 10. 29. 20:15
안녕하세요, 오늘은 레드비트에 대해서 소개해드리려고 합니다. 레드비트 이름이 사실 생소한 분들도 있으실거에요. 레드비트는 맛도 좋고 특히 색깔이 이뻐서 즙을내면 아주 이쁜 진한 분홍색이 나옵니다. 그렇기때문에 천역색소로도 사용되곤 하죠. 레드비트 효능 알아봅시다! 1. 혈관질환에 효과적 레드비트에는 질산염이 풍부하게 함유되어있습니다. 질산염은 혈관을 확장시켜주는 기능을 하기 때문에 혈액순환에 도움이 되고, 또한 레드비트에 함유된 베타인 성분이 혈관속에 이물질이 쌓이는 것을 방지해줍니다. 2. 간 건강에 효과적 먼저 말씀드린 베타인 성분은 간세포를 활성화시켜주기 때문에 간건강에 효과적이고 간을 해독시켜주는 역할도 합니다. 전반적으로 간 건강에 좋고, 때문에 음주 후 숙취에도 효과적입니다. 3. 항암효과 레..
