카테고리 : 첫째안전 생활정보 첫째안전 | 2017. 8. 31. 13:06
요새들어 페미니즘 페미니즘 인터넷에서 종종 들어보는데요, 과연 페미니즘이 무슨 뜻일까요? 페미니즘 뜻 일단 쉽게 말해서 페미니즘은 "여성운동"을 뜻합니다. 예전부터 남성 위주로 돌아가고, 가부장적인 사회, 여성에 대한 성차별에 대해 저항운동을 뜻하죠. 이러한 운동을 하는 사람을 페미니스트 라고 합니다 제일 처음에 일어난 페미니즘 운동은 18세기에 일어났습니다. 그때 당시에는 여성에게 선거권이 없거나 일할 수 있는 권리, 교육받을 수 있는 권리가 없었기때문에 이를 요구하는 운동들이 최초로 일어났었죠. 우리가 흔히 아는 해외스타들 중에도 비욘세, 레일러스위프트, 엠마왓슨, 제니퍼로렌스 등 많은 해외스타들이 자신은 페미니스트라고 공언하고 있습니다. 물론 요즘들어서는 페미니즘이라는 단어의 목적은 모든 남녀는 평..
카테고리 : 첫째안전 금융 첫째안전 | 2017. 8. 30. 20:10
신한은행 고객센터 전화번호 바로 알려드릴게요~ 신한은행 홈페이지 출처니까 정확합니다^^ 신한은행 고객센터 대표전화번호는 개인고객 1599-8000 기업고객 1599-8008 입니다 고객센터 이용가능시간은 평일 09:00~18:00 공휴일 및 빨간날은 쉬고요, 사고신고는 365일 24시간 가능하다고하네요^^ 보통 간단한 은행업무 문의하실분들은 1599-8000 여기로 전화하시면 됩니다 특정 문의사항에 대해서는 위에 번호로 전화하시면 더 빨리 연결하실 수 있으실거에요 사고신고도 마찬가지로 해당하는 사고신고 내용 전화번호로 전화하시면 바로 연결 및 사고신고가 가능합니다 항상 은행계좌 관련해서는 보이스피싱 조심하시고요ㅠ 제가 알려드린대로 바로 고객센터 전화하셔서 빠른업무처리 하실 수 있으셨으면 좋겠네요^^
카테고리 : 웰빙I건강/음식 효능 첫째안전 | 2017. 8. 30. 18:02
번데기 효능 어릴적 길거리에서 즐겨먹던 번데기^^ 요즘도 길거리에서 종종 만나볼수있는 고소한 번데기에 대해서 오늘 알아보려고합니다~ 단순히 맛으로만 먹는줄 알았던 번데기가 이런 좋은 효능들이 있는지는 저도 이제 알게되었는네요~ 체중 조절 및 근력향상! 다이어트에 도움 번데기 효과중에서 가장 먼저 알려드릴거는 바로 번데기가 다이어트의 도움이 된다는거에요~ 번데기는 100g당 217칼로리정도로 낮은 칼로리는 아니지만 오전에 번데기를 2~300g정도 드시고나면 오후까지 배부른상태가 지속되기때문에 다이어트에도 도움이 됩니다^^ 일반적인 고기보다도 많은 담백질을 함유하고있고요 고기에 상대적으로 부족한 미네랄 요소를 번데기는 포함하고 있어서 더 좋다고 할 수 있어요 물론 번데기에 염분(나트륨)도 많이 포함되어있기때..